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पारंपरिक व्यंजनों

क्रीमी बेकन पालक आर्टिचोक डिप

क्रीमी बेकन पालक आर्टिचोक डिप



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हम एक आर्टिचोक डिप से कभी नहीं मिले जैसे हमने नहीं किया - लेकिन यह एक है? खैर, यह हम प्यार करते हैं। बेकन, पालक और आर्टिचोक को एक मलाईदार नो-बेक डुबकी में एक साथ मिश्रित किया जाता है जो हर काटने में दिलकश, बेकन अच्छाई से भरा होता है। अधिक +कम से-

1 सितंबर, 2017 को अपडेट किया गया

2

कप ताजा बच्चे पालक

1

जार (6 ऑउंस) प्रोग्रेसो ™ ने आटिचोक दिलों को मैरिनेट किया

1

पैकेज (8 ऑउंस) क्रीम पनीर, नरम

1/2

कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़

6

कटा हुआ बेकन, कटा हुआ कटा हुआ (1/2 कप)

1

बॉक्स (6.5 आउंस) एनी के ™ जैविक मक्खन समृद्ध क्लासिक्स पटाखे, जैसा कि वांछित है

छवियाँ छिपाएँ

  • 1

    फूड प्रोसेसर में, पालक, आर्टिचोक, मेयोनेज़, क्रीम चीज़, परमेसन चीज़, खट्टा क्रीम, लहसुन और गर्म सॉस डालें। कटा हुआ बेकन का 1 बड़ा चमचा मापें, और आरक्षित करें। शेष बेकन को प्रोसेसर में जोड़ें; प्रक्रिया 1 से 1 1/2 मिनट या जब तक मिश्रण चिकना न हो जाए।

  • 2

    सर्विंग बाउल में चम्मच मिश्रण; आरक्षित बेकन के साथ शीर्ष, और पटाखे के साथ सेवा करते हैं।

विशेषज्ञ युक्तियाँ

  • इस डिप को आगे किया जा सकता है और 2 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में कसकर सील कंटेनर में संग्रहीत किया जा सकता है।
  • क्रीम पनीर को नरम करने के लिए, माइक्रोवेव माइक्रोवेव कटोरे में बिना माइक्रोवेव वाले क्रीम पनीर को हाई 10 से 15 सेकंड पर खुला रखें।

पोषण तथ्य

सेवारत आकार: 1 परोसना
कैलोरी
330
कैलोरी से वसा
260
% दैनिक मूल्य
कुल वसा
29g
45%
संतृप्त वसा
9g
45%
ट्रांस वसा
0g
कोलेस्ट्रॉल
40mg
14%
सोडियम
520mg
22%
पोटैशियम
100mg
3%
कुल कार्बोहाइड्रेट
10g
3%
फाइबर आहार
2 जी
9%
शुगर्स
1g
प्रोटीन
5G
विटामिन ए
15%
15%
विटामिन सी
6%
6%
कैल्शियम
10%
10%
लोहा
0%
0%
एक्सचेंजों:

1/2 स्टार्च; 0 फल; 0 अन्य कार्बोहाइड्रेट; 0 स्किम मिल्क; 0 कम वसा वाले दूध; 0 दूध; 0 सब्जी; 0 बहुत कम मांस; 1/2 दुबला मांस; 0 उच्च वसा वाले मांस; 5 1/2 वसा;

* प्रतिशत दैनिक मूल्य 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं।


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